体 と 心 を 強く しなやかに
wellness studio梵我一如では、様々なアプローチで体と心の健康を維持するためのサポートをしています。
筋力アップを目的としたパワフルなクラスから
心身を深いリラックスへ導くクラス、またお子さまと一緒に楽しむクラスや、元気なシニアの方向けの介護予防運動など、世代を問わず楽しんでいただけます。
梵我一如の想い
体 と 心 を強く しなやかに保つために
YOGA・チベタンエクササイズ
コンディショニング・エクササイズ
これらのエクササイズやメンテナンスで
筋力をバランス良く強化して、体を動きやすく整える。
瞑想で心をストレスから解放する。
仕事や家事を頑張り過ぎてしまった時は
タイ古式マッサージで体を緩め整える。
皆さまの体と心を深いところでサポートする
そんなスタジオでありたいと想っています。
スタジオ情報
| 参加費 | 入会金・月会費無料 【オンラインクラス】 受け放題 ・¥4500-/1ヶ月 ・¥8500-/2ヶ月 スケジュールをご覧ください。 【クラス】 ・60分 ¥1,650- ・75分 ¥1,980- 【タイ古式マッサージ】 ・60分 ¥3,300- |
|---|---|
| スケジュール | https://calendar.google.com/calendar/u/0/embed?src=studio.bongaichinyo@gmail.com&ctz=Asia/Tokyo クラス内容や時間帯などはアレンジが可能です。お気軽にお問い合わせください。 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 ご予約は前日の20時までにお願いします。それ以降はご希望に添えない場合がございます。キャンセル、変更は2時間前までにご連絡くださいませ。 |
| 住所 | 〒520-1531 滋賀県高島市新旭町饗庭 |
| 持ち物 | シャカシャカと音がならず、しめつけない服装 水分・タオル ヨガマットはレンタルがございますが、お持ちいただくとキャッシュバックがあります。 |
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